2017年09月09日

波動の授業?

太陽フレアの影響なんでしょうか(・・?
ここ数日、頭頂のチャクラがパカッと開いてチャネリング状態になっている感じがします☆

さて♪先日の満月の日、
小國神社(HP)に立ち寄り、「縁結びの御神木」の前で手を合わせると、
すべての可能性と繋がっていて、それは以前も視ていたのですが、
今回は、それを自分の振動によって選択しているビジョンが視えました。

私たちは、エレベーターに乗る時に、行きたい階のボタンを押しますが、
波動の世界では、瞬時に自分の振動と一致する階、自分の振動と一致する部屋にいる感じです。


何かを想う時、私たちは、その振動になっています。


12年位前だったか…
波動の授業を受けている夢を見た事があったのですが、
その夢の中では、
黒板に名前を書いた途端にそれが波になって動き出し、カタチが現れてしまう…。
誰かを想うだけで、もうその人の一部を呼び出しちゃってる感じで、

今回の「縁結びの木」から受け取ったビジョンでそれを思い出しました。


縁結びの木からビジョンを受け取った翌日、
よし♪振動を整えよう☆と意識した状態でいると、
今まで何となく苦手だったお店の人が、あれ?こんなお茶目な人だったの??と、
いつもとは違う対応に、今までとは違う見方をしている自分にも気付きました。

以前は子供が大人を見上げるような感じで、それが成長して大人の目線になった感じ(・・?
もしくは一階から建物を見上げていたのが、三階に引っ越して視界が変わった感じ(・・?

以前は、“何となくあの人苦手”と思う事で、その振動に一致する現実にいた訳です^^;
それをやめて自分の振動を整えると、整えられた振動に見合う現実を体験する訳ですね^^

あれ嫌だな…と思うだけで振動が変わり、その振動に見合った現実に出合うんですね^^;
私たちは、そうやって先入観をネガティブに使ってきたようです^^;

モヤモヤしたり、ネガティブな感情に気付いたら、
その振動に見合う現実に向かってハンドルを切ってるってことなので、
オフロード(悪路走行)が好きな方はそのまま進んで存分に楽しめると思いますが(笑)
走りやすい道に戻りたい場合には、自分の振動を整えるのがおススメです^^

例えば、誰それのお蔭で怒り心頭!って時は、
その人を使って(その人を理由に?言い訳?に)自分の振動を下げてる?って事なので、
相手を変えようとするのではなく、自分の振動を変える(整える)事が大事なんですね^^

さて♪
思う事、想像する事で自分の振動が変化し、その振動に見合った現実と出合っていくのであれば、
なるべく…ムフフ^m^ってなるような、顔が緩んじゃう(*^-^*)ような
明るく楽しくなってくるような、気分が上がる事を考えるよう意識していた方が
現実をよりスムーズに、軽やかに楽しめて、おススメですね(*^-')b



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2017年09月05日

自分の気分に責任を持つ

朝晩、秋らしい涼しさになってきましたね^^
特に夜は虫達の奏でる音色が心地よく、その響きに癒されます^^

さて♪少し前の事ですが、8月後半、静岡は気合の入った暑さで、
その日は何回も、なぜだか余計に待たされる状況にハマってました^^;

そのたびに、ハッ Σ( ̄◇ ̄) として、自分の中心に戻っていたのですが、
何度か繰り返していたら、そのうち…

!?
その状況を、自分の気分を下げるのに使っていた!?

と、無自覚だった「習慣」の存在に気付きまして、
その後からは、ハッ Σ( ̄◇ ̄)とした後に、

それを、気分を下げるのに使うのかい(・・?
自分の中心、よろこびに戻る機会に使うかい?

と、自分に問いかけられるようになりました^^v

そうなると、
自分の気分を、外(他者や状況)に依存していた事が見えてきました。
そこで、

もう、気分を外に依存するのはや〜めた♪

って、意識を自分の中心、内側に向けて整え、
気分を外(現実)に依存しなくなると、

すっごい自由☆

を感じるんですね(*^-^*)

意識的に自分でそう選ぶようにしていると、
以前なら指摘されるといつも気分が下がっていた事を言われた後、
“今まで、それを気分を下げる理由に使っていたんだなぁ…”
と客観的に眺めて、
それから、こうすれば良かったんじゃん♪って、行動(反応)が変るんです^^v

そして自分自身に対して注意深くなると、
こういう状況を気分を下げるのに使ってた、これも気分を下げるのに使ってた、これも、これも…
と、いかに自分がネガティブ・マスター⁉(笑)だったのかと驚きます^^;
ありとあらゆる状況をネガティブに “使いこなしていた” んです^^;
そして、無自覚だった習慣(反応)が明らかになると、
段々と引っかからなくなっていきます^^b

その二日後、
以前ならイラっときた状況に出合っても他人事のように感情反応が起きなくなってきて、
(* ̄▽ ̄)フフフッ♪ もう引っかからないわ〜♪

私は自由だ〜 \(^o^)/

と、外(他者や状況)に依らないよろこびに祝福を感じていた後、

ズドーンと、今までに無い程、怒りの感情が発生する出来事が…^^;
その日、駿河区は最高気温38度の猛暑日で、生理前も重なって
猛烈な怒りと憎しみの感情にハマって大浄化^^;
そこから完全に戻るのに一週間かかりました(^^ゞ

それは例えるなら、
朝、目覚ましアラームで一瞬、目が覚めても、二度寝、三度寝して、
スヌーズ機能によって何度目かのアラームでやっとシャンと起きるような感じで、
怒りや憎しみのストーリーにハマって、その夢から目を覚ますのに一週間かかった感じです(^^ゞ

マインドの夢(脳内ストーリー)にハマっている間は、どうやってそれから覚めるのか、
どうやって自分の中心に戻るのか、さっぱりわからなくなっていましたが^^;
そのうち戻るから大丈夫です^^b

そして後になって振り返ってみると、それも面白かったな^m^と思うから不思議です。
ネガティブ感情を体験する事も、遊園地でアトラクションを体験するような感じで、
ネガティブ感情はアップダウンが激しいからジェットコースターみたいなものでしょうかね?
それを受け入れ体験し尽くすと、自分のネガティブ感情を恐れる必要が無くなる気がします^^

そして体験出来た事、昇華できた事、様々な出合いに感謝☆の気持ちに戻ります(^-^)


゚*:.。.☆ .。.:*・゚ ありがとうございます  ゚*:.。. ☆.。.:*・゜



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2017年08月06日

思考・感情観察の次?

先日、8月1日から三日間、「臨済寺緑蔭静坐と法話の会」に行ってきました^^

朝6時から45分静坐、7時から45分住職さんの法話、その後に粥座だったのですが、
私は粥座の前に失礼させて頂きまして(^^ゞ

初日は建物に向かって境内を歩いていると、賽銭箱へ向かう前を子猫が歩いていて、
その子猫が途中で振り向いて、ニャァニャァ♪ めっちゃ可愛い〜^m^

二日目は、和尚さんの法話中に外から、ニャァニャァ♪聞こえてきて、しばらくすると…
たまたま座っていた位置から和尚さんの横後方に窓&外の建物の階段が見えていたのですが、
その外階段を(前日と同じ)子猫が歩いていて、かわいい〜^m^

さて♪臨済寺の和尚さんの法話は…いつも⁉頭ではよくわからないのですが(笑)
聞いている時にはピンと来なくても、後からジワジワ〜っと深いところに、
くるんですよね〜^^

初日は、戒律のお話があった…と思うのですが(^^ゞ
和尚さんはそんな話は一切触れていないのですが(←ここ重要)
そうか!だから一休禅師は戒律を守る必要がなかったのか⁉とハッとしました。
戒律は「執着」を起こさないようにする工夫なのかな…と(勝手に妄想^^;)
一切の執着が無い人は、戒律にも執着が無いので、守るも守らないも無いのかな…
なんて思いました。

二日目は、休憩時間に
先輩雲水さんに指示されてお茶を用意してくれていた若手雲水さんの顔を見た時、
その雲水さんは(私から見ると)怒られるのを恐れている様に見えていたのですが、
その時に、

ハッ Σ( ̄◇ ̄)

と、
その人の本来の姿に気付きまして、

例えるなら、映画を観ている時に、
さっきまで物語のキャラクターに見えていたのが、俳優にしか見えなくなるみたいな^^;
以前、下町ロケットの再放送を、財前部長カッコイイなぁ〜と思いながら見ていた時、横から
「あれ吉川晃司だよね?」と言われた途端、吉川晃司にしか見えなくなっちゃったみたいな(笑)

話を戻しますと、
元は自由でパワフルで創造的な存在が、
現象世界という制限のある舞台の上で様々な人の形をとって、
本来の姿とはかけ離れた役柄を演じているビジョンがパッと視えまして、
その本来の姿(=仏性?)と、今、現象世界に現わしている雲水さんの姿が重なって視えて、
そのギャップに、わ〜お!と思うと共に(笑)
白隠禅師坐禅和讃で詠われる「衆生本来仏なり〜♪」が、あぁ♪そうだよね〜^^
って感覚的に分かる…ような気がする(笑)場である禅寺って、
やっぱ凄いなぁ〜♪と思いました^^

三日目は…門前の池に蓮の花がキレイに咲いていました^^



最近は、イラっを、自分の中心に戻る機会に使えるようになってきまして^^b
思考・感情を観察する機会(時間)が増えてきました^^

イラっとした時やネガティブ感情が発生した時、
“だるまさんがころんだ!”状態で(笑)ハッとして一瞬☆思考をSTOPさせます。
すると、意識が今に戻り、フォーカスが周りのすべて(世界)へ開きます。
さっきまでの思考も感情も過去になり、それを続行する気にはならず、淡々と対処して、
その出来事も自分の中心に戻る機会だったと受け入れられます。

引き続き自分の内側の観察をマスターしていくと共に、次は♪
肉眼で見ている身体を超えて、相手本来のパワフルで活き活きした姿に
目を向けられるようになっていくと良いな☆



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2017年07月23日

イライラを観察したら消えちゃった⁉

ジャンジャン、ジージー、ミンミン、ツクツクボーシ、
色んな蝉の大合唱に夏を感じますね^^

夏至からひと月ちょい経ちましたが、
その強烈な浄化エネルギーによって色々洗い流されたら、
外(誰かや出来事など)からの影響によって
揺れ動く自分の思考や感情を観察するのが楽しくなってきました^m^

私たちは隙だらけなので(笑)
思考とか感情とか、夜空に浮かぶ星のように煌くそれらに注目しやすいんですよね^^

外(現実)をきっかけに、
自分が内側で何をしているのかに気付いて、
少しずつ無意識状態から覚めていく遊びは、
他では体験できない面白さです(o^-')b


さて今日は♪
イライラを観察してみたら綿菓子みたいだった話です^^

先日、相手のちょっとした一言にイラっときまして、
その時に
ハッ Σ( ̄◇ ̄)
として、
今この瞬間に意識を集中する事にしました。

すると、
以前、同じ事を聞いた時にもイラっとした事を思い出しました。
そこで、

何でソレにイラつくんだろう(・・?

と、考えてみると…

ん!?

それは、単に…

癖!?

って事に気付いちゃいました Σ(・◇・;)

かつて無意識(無自覚)に反応していた頃に身に付いた

習慣…

だったんです^^;
こういう場合にはイラっとする等、自動反応が起こっていたんです。

その事に気付くと…怒りのエネルギーが霧散して、
ソレを思い出しても苛立ちが起きなくなってしまいました。
無意識に反応していた頃の自分なら…暫くウダウダと怒りを持て余したものですが(笑)
“怒りスイッチ”の一つ(笑)が機能しなくなってしまった⁉感じでしょうか(・・?


今この瞬間に、意識を自分の中心に戻すと、
外の出来事(現実)に対して客観的になるので、
感情を波立たせ続けるのは難しくなるんですね^^;

そして、最初からあった平安・平穏・安らかさ、よろこびetc.に
満たされている事に気付きます^^


さぁ♪怒りの感情を受け止めるぞ!Welcome!と万全の態勢?で臨んだので、
怒りのエネルギーが消えてしまって、狐につままれたような感じでしたが、

怒りや苛立ちに執着してエネルギーを強固にしていたのは自分自身で、
その執着が落ちると、
怒りや苛立ちも可愛らしい存在と言うか、嫌悪する対象ではなくなり、
綿菓子みたいに膨らませて大きくなったその本体を見つけ出すのは興味深く、
それをもっと知るため、より明らかにするために、
自分の中心、満たされた状態から
次のイラっを体験・観察する機会が楽しみになります^m^


自分の内側(思考・感情)を観察し始めると、
外の様々な出来事(現実)はそのためのツールになって、
“今”の楽しみ方がガラッと変わって面白いです(o^-')b



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2017年07月05日

自分で課している制限(ブレーキ)を外す

去年の8月、初めて臨済寺で和尚さんの法話を聞いた時、

“人生で出合う事は自分を知るため…”

といったお話に衝撃を受けたのですが、
夏至の浄化を越えて、本当にそうだな…と今は実感します(^-^)

今回の夏至エネルギーで、
今までブレーキに使ってきたネガティブな思い込み、決めつけetc.が次々浮き上がってきて、
まるでオモチャを手放さない子供のように、それらを握り締めて、
自分で自分を制限して、自分で自分を苦しめて…^^;
ってな事をやっていたのが、どんどん明らかになってきています。

そして、それらが明らかになればなる程、
ネガティブな思い込みをポジティブに変換していけるんですね^^b
ブレーキをアクセルに踏みかえるようなものです。

すると、現実が次から次へと
自分を知る機会になっていくんです☆

以前なら、現実的な結果の方が重要だったのが、
今は、その現実を通して、自分の中にあるものに気付いていく事の方が重要になって、
現実的な結果が期待通りにならなかった時、
自分の中にあるネガティブな固定観念(自分で課している制限・抵抗)
を洗い出すチャンスに使うようになりました^^

例えば、イラっと来た時に、
最初は相手を悪役にしたり(笑)相手を変えさせたくなりますが(^^ゞ
自分の中では当たり前だった思い込み・決めつけ・こうあるべきetc.
を探る機会に使えるようになりつつあります^^

すると、ネガティブ感情が発生した時が、
どの固定観念(制限・マイルール・決めつけetc.)に感情が反応したのか、
謎解きゲームのスタートです☆

その謎解きゲームが解けるまではスッキリしませんが^^;
それが解けた時の解放感といったら☆
次の謎解きゲーム(ネガティブ感情)の発生?が楽しみになります^m^

そして、自分でかけていた制限ブレーキ(使い古した固定観念)が解けた後の
現実が楽しみになります^^b

もし、また似たような現実に同じような反応を返している自分に気付いたら、
自分でブレーキ(自分を制限する設定)をかけている事にハッとして Σ( ̄◇ ̄)
ただ、そのブレーキを外せばOKです^^
もしかしたらその繰り返しかもしれないけれど、

“自分でソレを選んでいる”

って事がわかっていると、深刻さが落ちて軽く受け止められるようになってきます^^

現実をコントロールして(←実際は出来てなくても^^;)良い結果を得ようとする生き方から、
やってくる現実を、自分を知るために、そして検証するために使っていく…

自分で課しているブレーキ(ネガティブな固定観念、制限、思い込みetc.)を外して、
アクセルを踏む(ポジティブな現実がやってくる事にOKを出す)事が出来たら、
どんな現実を体験するのか♪
それを今☆自分の中心に定まって、運転席で車を操って好きな所へドライブするように、
この自分の人生で検証するのが楽しみになるんです^^

p.s.
例えるなら、ポジティブはアクセルで、ネガティブはブレーキで、
高速走行にはアクセルが、気になる場所に立ち寄る時にはブレーキが活躍します。
ネガティブ(ブレーキ)は、じっくりそこでの体験を観察するために必要で、
私たちは道草しまくって、それを楽しんでいたのでしょうね^^


゜・*:.。.☆.。.:*・゜ ありがとうございます ゜・*:.。.☆.。.:*・゜



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